Úvod

Osobní trenérka

Osobní trenérka fitness na vás dohlédne.

Proč si pozvat osobního trenéra?

Abyste necvičili nesprávně – to by vám mohlo přivodit zdravotní komplikace a možná zranění a vyhnete se tím i neefektivním cvikům.

S osobním trenérem dosáhnete svého cíle rychleji a efektivněji, srozumitelně a logicky vám vysvětlí každý postup při cvičení a upozorní vás na chyby, kterým byste se při tréninku měli vyvarovat. S jeho podporou vám vzroste kondice, ale i vaše sebevědomí a co je důležité, budete mít ze cvičení radost.

Velkou výhodou je, že se bude věnovat pouze a jen vám a ještě budete cvičit ve svém prostředí, které důvěrně znáte.

[CNW:Counter]